Natrol Melatonin 10 мг Fast Dissolve - это продукт, содержащий мелатонин, который является гормоном, вырабатываемым организмом и регулирующим цикл сна и бодрствования. Продукт предназначен для улучшения сна и регулирования сон-бодрствование. Добавка сделана в виде пастилок для рассасывания, их не нужно запивать водой и они лучше и быстрее усваиваются организмом.

Мелатонин играет важную роль в регулировании циркадных ритмов организма, таких как сон и бодрствование. Он помогает сигнализировать организму о времени для начала сна, также мелатонин упрощает засыпание и улучшает качество сна.

Некоторые исследования показывают, что мелатонин может оказывать защитное действие на глаза и сетчатку, кроме этого, обладает антиоксидантными свойствами, что может помочь защитить клетки организма от повреждений свободными радикалами.

Важно отметить, что дозировка мелатонина может варьироваться в зависимости от цели и индивидуальных потребностей. Высокая доза, такая как 10 мг, может быть слишком большой для некоторых людей и может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как сонливость днем.

Рекомендации по применению: принимать 1 пастилку за 20-30 минут до сна.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется к применению лицами младше 18 лет. При беременности или кормлении грудью рекомендуется консультация врача.