Natrol Melatonin Gummies 10 мг - это пищевая добавка в виде мармеладок, содержащая мелатонин в концентрации 10 мг. Мелатонин - это гормон, который играет ключевую роль в регулировании циклов сна и бодрствования. Добавки с мелатонином часто используются для лечения нарушений сна, смены часовых поясов и поддержания общего качества сна.

Мелатонин часто используется для регулирования режима сна и улучшения его качества. Это может быть особенно полезно для людей, которые испытывают трудности с засыпанием или испытывают смену часовых поясов.

Дозы мелатонина могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и конкретного продукта. Однако мелатонин, как правило, эффективен в более низких дозах, таких как от 0,5 мг до 5 мг. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы определить подходящую дозировку для ваших нужд.

Рекомендации по применению: 2 мармеладки за 30-40 минут до сна.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется к применению лицами младше 18 лет. При беременности или кормлении грудью рекомендуется консультация врача.